七日后。
李雨宁笑意吟吟的来到老者面前：“前辈，我已可以做到斩下百枚落叶，请前辈把关！”
李雨宁正待演示，岂料那老者却摆了摆手道：“不必了，今日我们玩这个！”
说罢老者自怀中掏出一对铜质铃铛，并让李雨宁系在腰间。
“小子，内功、剑法你日后自行习练即可，今日我们练习——躲！”
躲？谁又不会了！可这与铃铛又有何相关。
李雨宁有些不解。
老者嘿嘿一笑：“老头子让你做的是在急速腾挪躲闪的情况下，不能让铃铛发出一声声响。”
“不让铃铛发出一声声响，这怎么能做得到？”
李雨宁匪夷所思的瞪大了双眼。
“眼下你做不到，不代表此后做不到！只有心如止水的行动，才不会让铃铛发出异响。记住，不要一味追求气力，要比水更平静，比闪电更迅捷。”
心如止水，这表面含义自己倒是明白，但如何做到，却是一头雾水。
除非自己不动，否则一旦感受自身幅度变化，那铃铛是必然会响的。
李雨宁还是毫无头绪。
老者则自顾自的念起了道德经的一句书文：“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。”
李雨宁明白，这句话是说：使心灵达到虚的极致，坚守住静的妙境，就能从万物的变化中看到大道的存在。
“首先你要做的就是静坐，让自己的心安静下来。脑袋中不要想那些杂七杂八的念头，去掉不必要的动作，要像溪水一样纯净，像山风一般空灵！心中要达到‘无’之境界。任凭身处波涛汹涌的江河，还是烈焰灼身的炼狱。都应像石头一般，稳如泰山，毫不动摇。”
李雨宁听得老者所言，即刻舒缓身心，盘膝坐了下来。
老怪看其坐稳，于是衔起一枚石子朝他掷了过来。
李雨宁没有躲过，被狠狠砸了一下，立时双手抱头，疼的呲牙咧嘴，致使身子不住动弹，腰间铃铛旋即响个不停。
老者告诉他要心无旁骛，不要在心中思索如何叫铃铛不响，要使自己的心空静下来……
又过了半个时辰？
看着李雨宁已然呼吸平稳、步入禅定，老者又衔起一枚石子，朝他掷来。
这一回，李雨宁感受到有个异物自侧方呼啸而来，旋即头脑轻轻向后扬出半寸，不偏不倚，石头刚刚好从鼻前让过，惊起的劲风撩起他额前发丝，却依然保持未动，腰间铃铛也没有发出任何声响，一切显得如此自然！
老者见状欣慰的点了点头，捋了捋杂乱的胡须，然后走开了。
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