用新鲜的龙血沐浴，再用灭世魔身的淬体法打磨浑身肌肉、骨骼，通过一种共振的方式达到吸收精华、去除糟粕的效用。
只是...
“嘶！”
用麒麟宝血与凤凰宝血泡澡，当时虽然浑身也是燥热难耐，但完全没有用神龙宝血泡澡的效果来的快、来的猛...
“我擦，好烫！”
刚进去三秒钟，下半身、准确说是脖颈以下每一寸都被龙血染了一遍的徐辰，就从浴桶中蹦了出来：
“水，水...
要冷的，冷的！”
简直不是人能承受的温度，必须用水来消减这股热力。
结果刚进入清水水缸中，两秒钟而已，水缸之中便冒起了阵阵青烟与沸水水泡，再过十多二十秒，水缸中的水就被蒸发少去了大半！
而后，他嘴巴开始冒烟，七窍开始冒烟，头顶每根长发、乃至浑身每个毛细孔，都在向外冒烟！
“我特么...”
这一口更是青烟袅袅。
哪怕他一直在催动功力转换圣心决寒气，体内亦是灼热难当。圣心决寒气根本顶不住这股热力，甚至于，他越是动用寒气，龙血沾染的部位，越是热力十足。
龙血生成的热意，竟隐有排斥抵触圣心决的寒意之感。
无奈，他只能退而求其次，将战场从体内改换到体外的水缸当中...
也就是将寒气打入水中，改变水的温度，从而将这股诡异热力往外引导，与水中的寒气进行中和。
然而即便如此，他浑身依旧无比滚烫...
“嗅嗅...”
便见边上忙着往水缸内添加凉水的小光头，突然眨巴眨巴嘴。
“怎么了？”
徐辰随口问了一句。
“老大你看，这还没到饭点吧，可哪里来的肉香呀？！闻着都已经七分熟了！”说着，还小心翼翼的擦了擦嘴角的哈喇子。
徐辰：“...”
下意识把里外透红的手臂凑到鼻子前闻了闻...
我尼玛...
好香！
果然已经被煮熟了！
...
用剩的洗澡水怎么办？
那能叫洗澡水吗？
他才泡进去三秒钟，身子骨才刚刚展开、屁股才刚刚坐下去呢！
本着不能浪费的原则...
“啊，啊，嗷呜...”
独乐乐不如众乐乐，徐辰深知这个道理；因此，千余光头轮番着来，并且从脚丫子一路往上的涂抹，都得全身到位的抹上龙血。
“老大，这什么鬼呀，好烫，好烫...”
有人一个劲的在那鬼哭狼嚎。
“嗷呜，嗷呜...
我的妈呀，我要熟了！”
有人眼瞅着自己通红起泡的小胳膊小腿撕心裂肺。
“咕噜...
这什么味道啊？！”
还有人嗅着满屋的飘香欲哭无泪。
而这，才只是开始，因为某人要求的，不是一遍，而是十遍百遍；不够了就去神龙身上抽取，量大管饱、多的是，反正直到一个个的浑身再也感受不到龙血自主散发热力为止！
...
至于徐辰，三天、五天、十天，整整十天，每当体温重新降下来，他都会再次用龙血涂抹全身，最后甚至再次水缸浴，连每根头发、每块头皮都未曾放过。
翻来覆去、覆去翻来，一次又一次的用龙血锤炼体魄，一次又一次的以龙血热力打磨自己的功力。
前者自不必多说，就是淬炼筋骨皮，强化五脏六腑，强化浑身经脉；
倒是后者，连他一开始都未发现，冰与火、冷与热的对抗，可以打磨一身的功力，使之更为精纯凝练！
也是直到第六天，从神龙体内取出的其他龙血也对他几乎失去效果时，不甘寂寞的他，再次尝试运转功力制造寒气挑衅龙血热力。
那一次，他原本是想要在强化之后的手臂内、开辟一个冰与火对立的小型战场的，凭此看看能不能继续激发此时此刻已经不会自主散发炙热的龙血，让这些龙血继续发光发热、争取将所有神效都发挥出来。
在他看来，反正龙元即将冷却，他不怕出意外，比如造成一定的内伤什么的。因为真要出点意外，龙元也能完美修复回来，他压根不用顾虑那么多。
他现在应该考虑的，是趁着这段时间，尽一切可能想方设法增强体质...
哪怕只增强一丝也是好的！
因为即便只一丝，那也代表着他的身体容量、身体极限在继续增大，代表着他最终能够吸收、能够容纳与承受的龙元数量，增多了一丝！
然后，冰与火的相互对抗，冷与热的相互消融，最开始，少量真气的转换还没啥感觉，但等到超过十分之一，他就发觉了不对。他发现之前转换为冰寒属性、曾参与跟龙血热力对抗的那部分真气，虽然被消耗了不少，但却也明显凝练了许多。
换而言之，‘量’在改变‘质’！
他体内的真气，在这种环境下，居然有了新的蜕变！
损耗一点量换取质的提升，值吗？
肯定值！
因为人体就是一个容器初胚，所谓的修炼，按照步骤来，就是先为这个初胚塑性、打造出容器，比如开辟丹田，比如初步梳理贯通奇经八脉十二正经，又比如冲破玄关开辟窍穴，目的都是让人体能够容纳提炼出的真气等。
随后的提升功力，其实就是在扩大这个容器，比如扩大丹田，比如强化经脉与窍穴等，让自身容器能够储存更多的量，同时一点点打磨容器中储存的真气真元的品质，用大量时间与精力、去水磨工夫的提升真气的品质，从而达到让更少的量能够发挥出更大效用的目的。
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