杨辰把青龙堂弟子检查了一翻，他发现青龙堂弟子的功夫并不出众。他们基本功也不扎实，而且，训练程度不高。他淡淡一笑，心里就明白这个青龙堂并不是什么重要的堂。其实，他一个亲手，能做到堂主已经很不错了。
有些家伙在帮里一辈了，还是弟子。他就算是最幸运的。
杨辰传给他们罗汉惊天掌。罗汉惊天棍。这种罗汉棍就是最基本的功法，这种功法能提高内力。而且能提高自己的防守能力，他们青龙堂主要学习了进步技术。
经过一些日子的训练，他们青龙堂的实力大大提高了。
然后，杨辰又把他们拉到瀑布下练功。当然，先让他们瀑布旁边练功。其实，就是瀑布边也是一种提高。其实，这种寒龙瀑布对提升内力十分有好处。
他们天天训练着，拳头打出去呼呼生风。他们仅仅训练了一个月，就打出强大的内力。他们有些人修行了几年，修行几十年，还不如这一个月的修行。他们打出拳头来，嗓轰轰，一只拳头打出去，竟然把石头打碎了。
经过一些训练，他们的整个实力有了极大的提高。他们排成一个圆形，对着瀑布打出来。哗哗哗，打出一片瀑布。
这一片片瀑布打出去，这一片瀑布如一片刀兵打出去。……
很快，他们训练好了。
两年一次的堂会大比武开戏了，帮主和五个长者都一起到会了，他们都特别重视这次比赛。他们总有十二个堂会。当然，他们的势力和天下会无法相比，他们只是二流帮会。他们一直想着挤进一流的帮会。
所以，帮主和长者都特别器重这些堂会。然而，青龙堂是最弱的。当然，他们排在最后。
可是，这一会，杨辰把他们带出来，就让人刮目相看了。他们跑步进来，而且一边跑，一边大喊：“青龙，青龙，天下无敌。”霸气的大叫声让许多弟子瞪大了眼睛。他们参加许多比武了。可是，从来没有见过这样的。这种大叫让许多弟子震惊，让许多弟子感觉到莫名其妙。许多弟子都以为他们青龙帮永远都倒数第一的。可是，这一回，他们竟然喊出这样的霸气的口号。
许多堂主都哈哈笑了。他们根本不把青龙堂放在眼睛里。现在白虎堂最厉害了的。他们几乎每一年都是高手。
他们哈哈笑了了。
还有一个美丽的女子笑得更厉害。她是凤凰堂的堂主，白凤。也是他们第一个对手。
杨辰他们第一个对手，就是凤凰堂。
而且，年年他们都是会失败的。
可是，杨辰说道：“咱们一定能打败凤凰堂。”
他们三十二个一起出动了，三十二个人紧紧握着沉重的棍子，他们组成一个圆圈，这种圈能把这么些的内力凝结在一起，这种阵式，让许多人心里一惊。
凤凰堂出阵了。凤凰堂一共六十四个，比他们的人数多一部。
他们向来把青龙堂放在眼睛里。他们亮出冰冷的长刀，哗哗，哗，直直扑过去。冰冷的刀子，直直砍出去。他们分别是分开而战，他们向来各自为战。这种各种为战的方式对付一个人，可是，对付这种连在一起的圈子就错误了。
所以，杨辰的阵式起了很大的作用。哗哗，三十棍子一起砸下来，哗哗，如暴风一样扫过来。他们先攻击一个人。凤凰堂的弟子们再厉害，也不可能一个人招架住这么多棍子。所，崩崩，
这些棍子一下打出去，崩，崩，就直接到了一个人。接着，长棍横扫而出。崩崩，三下两个，又倒一个了。一向威风八面的凤凰堂就被青龙堂打得节节败退了。
这种阵式占了很大的便宜。再加上，他们的内力和实力都打有长进了。所以，一阵功夫打下来。青龙帮反而站了上风。
白凤的脸色一下阴沉下来。
可是，帮主却十分开心了，他万万没有想到杨辰能给他这样的惊喜，短短三个月把青龙帮调教这样子，真是太厉害了。
如果，让杨辰调教整个无双城，也许，用不了多久，就能成为一流的帮会，到时，就能和天下抗衡，再进一步，就打败天下会，就能报仇雪恨，杀掉雄霸天了。
同样，几个长者也看得十分开心。
白凤也叫了一声“结阵。”他们结成凤凰阵。可是，现在，他们还有十几个人了。他们已经被打倒几十个了，他们的大势已经去了。所以，最终还是失败了。
白凤愤然大怒，大叫一声：“杨辰，出来一战！”她恨不能一刀劈了杨辰。
白凤叫了一声：“杨辰，我来收拾你。”
杨辰冷冷一笑，叫了一声：“今天，让你明白我的厉害。”
两只手高举起来，两只发出强大的内力。这两只拳头重重砸出去。轰轰。一声大响，一块石头打得粉碎。
可是，白凤果然很厉害，身子抖动一下，就闪出几十尺远。这一记沉重的拳头闪开了。白凤飞过来，两只有力的爪子狠狠抓下。
数十尺的距离一闪到了，这一只沉重的爪子抓向杨辰的咽喉。杨辰还是第一次遇见这样的身手。
一只沉重的铁拳飞出来，同样攻击白凤的咽喉，这完全一种要命的打法。
这一招让白凤十分意乱，扬起两只黑色的大爪，轰轰，轰。强劲的内力发出去，对着杨辰的脑袋扣下来。
杨辰叫了一声：“下去。”
他的大手轻轻拍白风的身子，这一只手拍得白风倒下去。其实，杨辰手下留情了，杨辰不喜欢杀美女。
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